Fase lunar

Olá meninas, como vão? Eu, como podem deduzir pelo título, ando numa fase um bocadinho má, não tenho conseguido fazer dieta, nem sequer uma alimentação mais ou menos saudável, tenho comido mal quer a nível quantitativo quer a nível qualitativo, e por mal entenda-se muito e coisas que não devia sequer ingerir, ou só comer de vez em quando, não sei o que se passa comigo mas ando muito down, não me apetece mexer, não me apetece escrever, estou sem pachorra para nada. Não é TPM, essa apareceu na semana passada, entretanto veio o período e agora tá quase no fim, daí que a explicação para tal situação não seja essa. Se faço as coisas certinhas, ou seja se opto por coisas saudáveis e me ponho a mexer o corpinho, vejo logo resultados, que é como quem diz, vejo os digítos da balança descerem, se pelo contrário, cometo deslizes atrás de deslizes e me dou à malandrice os resultados desvanecem-se e o peso volta a subir, o que é lógico certo? Então porque é que não consigo fazer as coisas como devem ser e me perco num labirinto, no qual não vejo a saída, dou um passo em frente numa semana, para na semana a seguir dar não um, nem dois, mas três ou quatro atrás. E por isso mesmo não consigo ver um peso inferior a 70 na balança há muito tempo, se seguisse sempre como deve ser já teria chegado à casa dos 60 há muito, mas pura e simplesmente parece que as forças me abandonam e deslizo dia após dia, tendo a perfeita consciência que assim não vou lá, mas não sendo capaz de mudar de atitude. Já consegui tanto, já fui capaz de resistir a tanta coisa para chegar onde cheguei, que não compreendo esta pasmaceira que se apodera de mim, e isso revolta-me tanto que me stressa cada vez mais e por consequência me leva a continuar a fazer asneiras. O lógico seria essa revolta fazer-me enveredar pelo caminho mais saudável, mas leva-me precisamente pelo caminho contrário, tornando o labirinto cada vez mais fechado. O meu corpo até pode gostar deste peso, mas eu não, tenho perfeita consciência que ainda tenho um caminho a percorrer e que tenho que fazer por isso, e não é sentada no sofá a enfardar bolos ou biscoitos ou batatas fritas que chego aos 64. Tenho que vir cá com mais frequência porque sei que se não desabafar o que me atormenta cada vez vai ser pior, defini também um plano de ataque para esta semana, a começar amanhã, porque hoje já fiz muita asneirada e mais vale começar a sério, assim pretendo beber dois litros de água por dia, beber duas a três chávenas de chá vermelho por dia (tem que ser vermelho, não gosto de chá e os outros dão-me vómitos, só consigo tolerar o vermelho), até sábado vou resumir o meu jantar a sopa de legumes e fruta ou queijo fresco ou gelatina, ao almoço vou optar por sopa, peixe cozido ou grelhado e salada, pão resumir-se-á a um por dia, ao pequeno-almoço, os lanches vão ser constituídos por iogurtes e/ou frutos secos e/ou fruta, vou recomeçar as caminhadas, os abdominais, os pesos para os braços e o stepper, alternando um dia com caminhada de 45 minutos mais 50 abdominais e no dia seguinte 30 minutos de stepper e exercícios para os braços com uns pesinhos que tenho. Tenho que colocar também um anti-celulite, pois essa inimiga abunda nas minhas coxas e rabo em grande escala. Acho que comprometendo-me a isto perante todas vocês que me lêem, tenho mais possibilidades de ser bem-sucedida, até porque pretendo ir colocando aqui o que faço e não quero passar a vergonha de me defraudar neste compromisso, se houver falhas também vos informo, não vou omitir, por isso a qualquer asneira faço questão de levar nas orelhas com força! A barrinha vai manter-se assim, embora o peso não seja aquele, esta semana não me quis confrontar com a balança, mas tenho espelhos e roupa que me comprovam que engordei, agora só a mudo quando baixar daquele peso, vou ser muito teimosa e não vou mudá-la antes!

Despeço-me para vos ir visitar e deixo aqui um beijinho muito especial de parabéns à "Eu vou pesar 65 Kgs" do blogue Vida de Gorda ( que de gorda não tem mesmo nada, já viram aquelas fotos, até me fazem inveja, mas da boa claro:)), que faz hoje aninhos!